顎関節症・いびき・認知症・脳梗塞・舌磨き・ベロ磨き・鼻腔

いびきをかいて寝ていると脳梗塞認知症になる。寝る時の姿勢は、上半身から上げていき、やや顎を引いて寝る。

入院ベッドでリクライニング調節できるが、導入のハードルが高い。テレビ枕でも代用できそうだ。

【楽天市場】三角クッションの通販

 

首わしづかみで内頚静脈の開放も習慣にする。アゴの凝りが強いと痛いが、毎日行うとほぐれて痛くなくなる。寝ているときの噛み合わせが重要。かかと、ふくらはぎ、足の裏ももみほぐす。手足の爪を切るだけでも、コリが無くなったり、皮膚の柔らかさが回復する。

Facebook

 

口を開けていると細菌が増殖し、胃がん・大腸がん・呼吸器疾患全般に移行する。小さな咳が止まらない人は必ずベロ磨きをする。進行すると肺炎や気管支炎が待っている。

寝る前、起きた後、食前、食後、ベロ磨きをこまめに行う。舌がキレイだと歯石も付かなくなる(腎結石予防)。老人性肺炎もベロ磨きをしない人がかかる病気。

極細毛の歯ブラシであれば、味蕾に傷が付く事はない。傷がつくほど強く磨けなど、誰も教えていない。ある程度の理解力は必要。

ザ・プレミアムケア|歯ブラシ|製品情報|エビス株式会社 

 

東洋医学は古典に拘泥して仰々しい一面(暗記科目化)がある。時代から逆行している知識も多く、ほとんどの術者が進歩していない。古いもの至上主義的な思考停止では成長の余地が無い。現代に適合していない当時の知識を、そのまま採用するにはリスクが大きい。

舌苔はこすらずに、ここにお灸をしましょう! - YouTube

舌苔をこすらないで!苔は体調を教えてくれるよ!よくある舌苔を解説【漢方養生指導士が教える】 - YouTube

 

健康を脅かすテクノロジーは凶悪に進化し続けている。昔の時代に適応していた東洋の知恵だけでは、自分の健康を守ることは困難。杓子定規な思考回路では、東洋医学を鵜呑みにして、逆に健康を悪化させる。

免疫抑制の状態にあると、自分の不調を認識できない。体調不良が無いと感じているつもりでも、炎症を起こせない、エネルギー枯渇の状態にあるだけの場合が殆ど。

【常態化】のブログ記事検索結果|Ameba検索

【免疫抑制】のブログ記事検索結果|Ameba検索

 

5~10年前の生活習慣が現在の状態に反映される。20年前の習慣が反映されている場合もある。すぐには変わらない。

【エストロゲン】のブログ記事検索結果|Ameba検索

【セロトニン】のブログ記事検索結果|Ameba検索

「今」が全てではなく1年後、2年後の為に | 植物療法士yuriyuri

 

コップに塩を入れて、ベロ磨き、歯ブラシ。

【虫歯予防と治療にハチミツ】

鼻はシャワーを浴びるときに流す。鼻毛はいじらない。味覚がなくなったときは、自然塩の塩水で鼻うがい、首わしづかみで様子見る。あとは糖代謝を上げるのみ。

【楽天市場】Ci701 Ci702 Ci703 歯科専売品の通販 (rakuten.co.jp)

【楽天市場】Ci ミクリン ワンタフトブラシの通販 (rakuten.co.jp)

【楽天市場】ニューナチュラルハミガキの通販 (rakuten.co.jp) 

【楽天市場】MEGURU 竹の歯ブラシの通販 (rakuten.co.jp)

ファイン株式会社【歯ブラシ・介護用品の企画・製造・販売】

【楽天市場】ステリオーラの通販 (rakuten.co.jp)

アイオニック公式サイト - アイオニック株式会社

ソラデー公式通販サイト|SOLADEY

【楽天市場】白馬毛 豚毛 歯ブラシ

クラプロックス|昨日まで磨けなかった隙間に、CURAPROX